Loading Events

Events for September 12, 2019

Events Search and Views Navigation

Event Views Navigation

7:30 pm

Clase gratuita de introducción a Mindfulness (MBSR)

12 September @ 7:30 pm - 9:30 pm
Rincón del Silencio, Doctor Castelo, 10 bis, local B
Madrid, Spain
Gratis

Durante la clase, te explicaremos que es mindfulness, como puede impactar la calidad de nuestras vidas, sus beneficios y los estudios científicos que lo avalan. Te explicaremos también en que consiste un Programa de 8 semanas de Reducción del Estrés Basado en la Atención Plena (MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction, o REBAP en español) […]

Find out more »
+ Export Events