Aprenderemos y profundizaremos técnicas de meditación mindfulness para reducir el estrés, estar más presentes y mejorar nuestra paz mental. Este retiro se llevará a cabo en un centro situado en un precioso valle verde, en Cercedilla. Más información: https://mindfulnessmadrid.com/retiro-de-meditacion-mindfulness-de-fin-de-semana/