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Retiro Residencial de Mindfulness
No pierdas la oportunidad de descubrir todos los beneficios de la Meditación Vipassana de la mano de Chema Muela. Durante 3 días podrás disfrutar de la paz y el silencio de un retiro en un entorno natural muy cerca de Madrid. Más información: http://www.exodo.org/retiro-chema/
Find out more »11:30 am
Buhozen: Yoga y Meditación-Parque del Retiro
Una hora de yoga, seguida por varias meditaciones y reflexiones sobre la practica de meditación. De 11:30 a 12:30h yoga, de 12:30 a 13:30h meditación – puedes hacer todo o una parte. Puedes venir directamente a las clases sin necesidad de apuntarte o avisar. Traer toalla o esterilla. Para ver la dirección exacta, visita www.buhozen.org
Find out more »7:30 pm
Madrid Meditation Meetup
We start off with a meditation of 30-35 minutes, followed by a short talk about meditation practice, then a tea break, followed by a talk about Buddhism and then a short Metta or Loving Kindness meditation. The guidance and discussion will be in English, everyone's welcome to join
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